Koncert relaksacyjny

 

organizator: Ośrodek Działań Twórczych Światowid
partner: Ośrodek Działań Twórczych Światowid
gdzie: Ośrodek Działań Twórczych Światowid
kiedy: 2024-02-16 19:00 - 2024-02-16 20:00
bilety: Wstęp płatny
opis:

 

"Kąpiel" w dźwiękach jest sesją medytacyjną, głęboko relaksacyjną, nastawioną na odreagowanie oraz uwolnienie napięć w ciele. Mocno regeneruje stan psychofizyczny. Nie wymaga od uczestników wprawy, przygotowania i aktywności. Trwa ok 1h. Pozycja ciała w trakcie koncertu jest dowolna, najlepiej - leżąca.

Sesja dźwiękowa stanowi idealną okazję do odstresowania się, odpoczynku, odprężenia, medytacji, po prostu ładowania wewnętrznych baterii. Wibracja gongów, mis tybetańskich i instrumentów archaicznych sprawia, że można doświadczyć uczucia głębokiego wyciszenia, odpłynięcia, otulenia w dźwiękowym kokonie. Rytm bębnów pomaga wejść w błogi trans...

Dźwięki gongów działają korzystnie na niwelowanie stanów zmęczenia, gniewu, wrogości i strachu. Sprzyjają równowadze emocjonalnej, harmonii i pomagają zwalczyć bezsenność.

Sesję poprowadzi Zen Zone Wrocław:
Marcin Wawrzkiewicz - masażysta dźwiękiem, gongers, od wielu lat zgłębiający tajniki muzykoterapii organicznej, entuzjasta eksperymentów muzycznych.
Wojtek Krasuski - wrocławski muzyk, pasjonat bębnów i brzmień afrykańskich oraz instruktor jogi, jego głównym zainteresowaniem jest joga dźwięku; wydał płytę Kora & Handpan music

  • przed sesją warto przygotować własną intencję lub pozytywną afirmację, które będą wspierane energią harmonizującej fali dźwięku
  •  bardzo prosimy o punktualność, z uwagi na rodzaj wydarzenia osoby spóźnione nie zostaną wpuszczone na salę.
  • prosimy przyjść w wygodnym ubraniu i nie najadać się bezpośrednio przed wydarzeniem
  • należy przynieść karimatę i/lub koc, przyda się jasiek pod głowę
  • po sesji towarzyszy pragnienie, dlatego warto uzupełniać płyny w organizmie wodą lub herbatami ziołowymi, w celu ułatwienia oczyszczania
  • przeciwwskazania: silne stany depresyjne, rozrusznik serca, epilepsja

bilety: 60 zł, dostępne na KupBilecik.pl oraz w sekretariacie ODT*
*obowiązują zniżki z programem Nasz Wrocław i Wrocław MAX;
Uwaga: bilety zniżkowe można zarezerwować w sekretariacie i opłacić przelewem, wpisując w jego opisie numer swojej aplikacji oraz odebrać przed koncertem.